培养好习惯, 父母引导是关键, 掌握这4种方法, 孩子将一辈子受用

一直以来,我们有很多家长不明白一种现象:孩子为什么行为反反复复、表现时好时坏?其实在这当中缺少了一个非常重要的东西——良好的习惯。

习惯到底是什么?习惯就是习以为常的行为,不需要刻意去做的行为,更不需要他人提醒和督促的行为,是一种稳定的自动化的行为,是经过反复习得形成的语言、行为和思维等,我们也可以把它简单理解为是条件反射。比如我们要做某件事情,如果养成了习惯,那么在我们的潜意识中就会提醒我们该怎么去做,犹如我们渴了要喝水,饿了要吃饭,困了要休息等等,是一种下意识的行为。

如果孩子要想在未来有所成就,就必须从养成好习惯开始。教育的核心不只是传授知识,还要教孩子学会做人,一旦养成一种好习惯,就会不自觉地在这个轨道上运行,习惯成自然。如果是好习惯,那就会终身受益。

而良好习惯的养成,主要在于父母对孩子的积极和正确的引导。在孩子小的时候,是培养良好习惯的最佳时期。

那么,我们应该如何去帮助孩子养成好习惯呢?我认为家长掌握以下四种方法,将有助于帮助孩子养成好习惯。

01 通过兴趣发展来促进孩子养成好习惯

兴趣在孩子的成长中扮演着非常重要的角色,如果孩子的兴趣得不到家长的理解和支持,那么,兴趣也就得不到进一步的发展。家长要通过兴趣发展来促进孩子养成好习惯。

因此,发展兴趣爱好是孩子养成好习惯的最大动力之一。比如,当孩子对某件事情感兴趣的时候,他往往会全力以赴地去把这件事情做好。在这个过程中,孩子的专注、耐心等习惯就自然形成了。

在教育实践中我们发现,能把兴趣爱好坚持下来的孩子,他们往往拥有比一般同龄人更多的发展优势。

02 不断鼓励孩子,并引导他们学会自我评价

对孩子过度严格会让孩子产生自卑的心理,也不利于孩子好习惯的养成。因此,对父母来说,不要吝啬对孩子的赞扬,要不断鼓励孩子,这能给他们更多的信心;对孩子来说,要学会自我评价、学会自我分析问题,这对好习惯的养成有很大的帮助。

03 创造适宜的学习环境,家长和孩子一起学习

学习环境对孩子的成长具有十分重要的作用。因此,我们要为孩子创设一个适宜的学习环境,学习环境有硬环境和软环境之分。需要强调的是,家长和孩子一起参与学习的态度和过程,就构成了一种特殊的“学习软环境”。

我们先从学习硬环境说起。孩子如果没有一个固定的、不受干扰的学习场所,就很难进入学习状态,学习效果自然会受到影响。因此,有条件的家庭最好给孩子安排一个单独的房间,并且有良好的照明条件,使孩子能够安安静静地开展学习。

此外,孩子学习场所的布置要遵循简洁明亮的原则。书桌上如果过于杂乱,那么孩子的注意力势必就会受到干扰。因此,在非特殊情况下,学习场所只能出现与学习相关的物品,比如书本、文具等学习用品,以及普通闹钟或电子闹钟等辅助学习工具,目的是让孩子一看到这些东西,就会形成条件反射,大脑迅速进入学习状态,形成一种专心、高效学习的心理定式。

除了营造适宜的学习硬环境之外,我们也不能忽视了学习软环境的营造。因此,我们还要主动创造诸如与孩子一起读书、探讨的学习机会;或是带孩子参观各种展馆,如科技馆、博物馆等,以开拓视野、增长见识。这里以读书为例,我们可以跟孩子共读一本书,然后各自分享自己的读后感,或探讨书中的故事情节等等。

04 不断重复训练和发展孩子的优势

好习惯不可能一蹴而就,都是要历经无数的磨练才能习得的。也就是说,如果孩子想要养成一个好习惯,需要不断地重复和刻意练习才能形成

比如要让孩子养成认真写字的习惯,我们可以让孩子先立下一个目标:这段时间就是要养成每天练字半小时的习惯,然后再制定详细的练字计划,包括每天什么时候开始练、要照什么字帖来临摹、每次要练多长时间、每天要练几个字、要达到什么样的练字要求等等。

结语

孩子一旦养成一种好习惯,就无需借助外界力量的提醒和督促,就能自动在好习惯的框架内践行。比如,当我们的孩子养成良好的学习习惯时,他自然就会把学习摆在重要的位置。

好习惯受益一生。希望每个孩子都能在家长的引导下养成各种好习惯。

posted on 2022-07-02  作者:admin  阅读量:

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